Стресс түүнийг зөв тайлах арга замууд

Нийтлэгдсэн: 2012-06-24

Стресс гэдэг нь өдөр тутмын амьдралын нөхцөл  шаардлага болон амьдралд гарч байгаа томоохон өөрчлөлтүүдийн улмаас үүсч байгаа дарамт буюу шахалтад үзүүлэх хүний бие организм, оюун санааны хариу үйлдэл юм. 

Зорилго:

 Стресс гэж юу болох түүнээс гарах арга замуудын талаар мэдлэг олгоно.

Зорилт:

—Дараах мэдлэг, чадвар, хандлагыг эзэмшсэн байна.

Стрессээс гарах арга замуудыг мэдэж, өөр дээрээ турших ба бусдад зөвлөгөө өгөх чадварт суралцана.

Сургалтын материал татах (125.56 KB)


Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Видео